“La natura ci parla, impariamo ad ascoltarla”: è il titolo del 3° progetto dell’Associazione Centro per la Famiglia APS, organizzato nel Parco Riviera Di Ulisse, Area protetta di Monte Orlando, in collaborazione con il Comune di Gaeta.
Quattro percorsi esperienziali, passeggiate d’inverno in outdoor education, per aiutare a potenziare il benessere fisico-mentale e relazionale in armonia con la natura:
Passeggiata energetica rigenerativa con la tecnica del Breathwalking e del Kundalini yoga; insegnante: Antonella Deiola
Passeggiata energetica emozionale attraverso l’attivazione dei 5 sensi, con le tecniche motivazionali neurolinguistiche; insegnante: Sabrina De Luca
Passeggiata energetica con l’inserimento di tecniche di yoga della Risata e Mindfulness psicosomatica; insegnante: Enza De Luca
Passeggiata con tre esperienze in sinergia, con al termine la condivisione del benessere ricevuto, grazie alle parole nascoste, per attivare creatività e conoscenza di sé stessi.
27-28 gennaio
10-11-24 febbraio
3-16-17 marzo
dalle 10:00 alle 12:00
Partecipazione gratuita
3485104760 – www.cepef.it
